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Comment prévenir le vieillissement de la peau ?

Chaque personne peut distinguer une peau jeune d’une peau mature. Mais quelles sont les différences entre la peau d’une personne jeune et celle d’une personne plus âgée ? Dans cet article, nous l’expliquons en détail, alors continue de lire !

Tout d’abord, pour comprendre pourquoi notre peau vieillit, il est essentiel de connaître les bases de la peau.

De quoi se compose la peau ?

La peau se compose de trois couches, qui sont les suivantes :

L’épiderme

L’épiderme est la surface de la peau, riche en kératine, qui est résistante à l’eau et solide. Les cellules mortes de la peau sont éliminées dans l’épiderme, et on y trouve aussi de la mélanine (responsable de la production de la couleur de notre peau).

Le derme

La deuxième couche est le derme, composé de vaisseaux sanguins, de graisse, de nerfs, d’élastine et de fibres de collagène. Les fibres de collagène et l’élastine donnent de l’élasticité à la peau.

Tissu sous-cutané

C’est la couche la plus profonde de la peau, principalement composée de graisse et de tissu conjonctif.

Peau jeune vs. peau âgée

Peau jeune

Une peau jeune n’est pas très sensible aux influences environnementales extérieures. De plus, elle est très élastique et résistante. Les cellules de la peau jeune peuvent se régénérer rapidement et stocker beaucoup d’humidité.

Les caractéristiques externes de la peau sont souvent bien visibles. Mais quels sont les composants internes qui ont un impact sur l’apparence de la peau ?

Un facteur clé est le collagène. La protéine collagène constitue 70% de notre derme, la couche intermédiaire de la peau. Le collagène contribue notamment à l’élasticité et à la résistance de notre derme.

Les fibres de collagène ont une grande résistance à la traction et ne sont pas extensibles. Ainsi, la protéine a un effet structurant sur le corps et donne de l’élasticité à la peau. Les fibres de collagène sont noyées dans une substance de base semblable à un gel qui a une très grande capacité à fixer l’humidité, ce qui aide la peau à conserver son volume.

Cependant, avec l’âge, notre corps devient moins efficace pour produire du collagène et reconstituer les cellules de la peau. Les experts ont découvert qu’à partir du milieu de la vingtaine, une personne produit environ 1% de collagène en moins chaque année.

Par conséquent, le collagène du corps est consommé plus rapidement que le nouveau collagène ne peut être fourni, ce qui entraîne une perte d’élasticité de notre peau. Cela peut expliquer le vieillissement de la peau.

Une jeune femme

Peau âgée

La peau âgée est plus sèche et plus rugueuse, des taches de vieillesse apparaissent et des rides se forment. La perte de volume se manifeste dans l’apparence de la peau par un relâchement de la peau. Enfin, la perte de densité fait que la peau perd son aspect radieux.

Moins de collagène dans le corps signifie que la peau devient plus flasque et perd de son élasticité. Cela se produit car la formation de la structure ne peut plus être maintenue et le tissu conjonctif ne peut plus fixer l’humidité. Cela favorise le développement des premières rides. De plus, moins de nouvelles cellules sont formées, les cellules existantes rétrécissent et les couches supérieures de la peau deviennent plus fines. Ainsi, l’indicateur externe le plus fort est une apparence détériorée de la peau.

Une femme âgée

Comment les suppléments de collagène peuvent-ils réduire les signes du vieillissement ?

Des études scientifiques ont montré que la supplémentation en collagène peut réduire les symptômes associés à un manque de collagène, notamment les ridules et les rides. La supplémentation en collagène contribue à la santé de la peau en ajoutant de l’humidité, en réduisant les rides et en améliorant l’élasticité.

En prenant du collagène hydrolysé à faible poids moléculaire (comme Collamin), les propres structures de collagène du corps peuvent être restaurées et soutenues.

Enfin, il convient de souligner que le collagène est essentiel non seulement pour un bon aspect de la peau et un tissu conjonctif ferme, mais aussi pour la santé des cordons musculaires, des vaisseaux sanguins, des articulations, des ligaments et des dents.

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