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Recettes de shakes au collagène

A quoi sert le collagène?

Notre mère nous a déjà appris que la vraie beauté vient de l’intérieur. Et les scientifiques prouvent chaque jour à nouveau à quel point elle avait raison à cet égard. Le collagène est de plus en plus au centre de leurs recherches. Cette protéine est la principale caractéristique des ongles solides, des os durs, des muscles endurants, des tissus conjonctifs de qualité et des articulations souples. Le collagène est la fontaine de jouvence nouvellement découverte que nous attendons tous depuis tant d’années. Particulièrement délicieux, nous pouvons améliorer notre beauté avec des shakes au collagène ou comme ingrédient dans la cuisine et la pâtisserie.

Qu’est-ce que le collagène sous forme de poudre a de si spécial?

Le collagène est présent dans le corps et y est même produit. On le trouve également dans les protéines animales, mais malheureusement en très faible proportion. Il est donc important d’approvisionner quotidiennement l’organisme en collagène par le biais de sources externes de haute qualité. Avec Collamin, tout cela est possible.

Notre poudre de Collamin

Pour cela, il suffit que vous utilisiez Collamin tous les jours. Nos produits sont disponibles dans de nombreuses versions différentes. Ils sont tous composés de collagène pur à 100 %, produit et conditionné en Suisse dans des conditions et des contrôles stricts. Il ne contient pas de sodium, pas de graisse et pas de gluten. Le collagène est bien sûr un produit naturel et ne contient donc pas de sucre ajouté ni d’édulcorant artificiel. Il est également parfait pour les personnes qui souffrent d’allergies aux crustacés.

Chaque produit Collamin offre des avantages différents et a une saveur différente:

  • Natur’Beauty: saveur neutre, axée sur la peau, les cheveux et les ongles.

  • Derm’Nutrition: arôme de fruits rouges pour une formulation idéale pour la peau.

  • Joint’Active: arôme de miel et de citron pour améliorer le fonctionnement des articulations.

  • Natur’Active: arôme neutre pour favoriser le bien-être général.

  • Forte’Active: goût de baies pour aider à la régénération des muscles, des ligaments et des tendons.

Bien entendu, les produits à saveur neutre offrent une grande polyvalence en matière de recettes. Cependant, les délicieux produits au goût de baies et de miel-citron sont une solution optimale pour donner du goût à vos shakes, smoothies et yaourts ! En effet, la poudre Collamin a été conçue pour être parfaitement adaptée aux shakes au collagène. La poudre est facilement soluble dans l’eau et peut également être prise avec du lait ou d’autres liquides. Elle est également résistante à la chaleur et peut donc être utilisée pour des shakes au collagène chauds en remplacement d’un repas.

Pourquoi le corps a-t-il besoin de collagène tous les jours?

Les produits contenant du collagène, tels que les crèmes et les huiles, ne sont bénéfiques qu’à court terme. Malheureusement, ils n’agissent que sur les couches externes de la peau, à savoir l’épiderme. Pour obtenir un résultat profond à long terme, l’apport oral de collagène est essentiel. Le collagène est la protéine la plus abondante dans l’organisme et est synthétisé par le corps lui-même.

Malheureusement, avec l’avancée en âge, et ce dès l’âge de 25 ans, la production de collagène diminue de manière significative. Et comme la précieuse protéine stocke l’eau et confère aux cheveux et aux ongles élasticité et résilience, nous voyons les premiers signes d’une carence en collagène à l’âge de 30 ans. Les rides se sont formées, la cellulite s’est développée et les cheveux et les ongles se cassent de plus en plus fréquemment. L’apport d’une poudre protéinée normale ne couvre pas la demande quotidienne croissante de collagène.

Heureusement, il existe une solution à ce problème… l’apport quotidien de Collamin sous forme de shakes au collagène!

Collagen shakes
Qu’est-ce qu’un milk-shake au collagène?

La réponse à cette question est très simple: un collagen shake, c’est de la beauté dans une bouteille. Pour un shake au collagène, de l’eau, du lait ou du jus sont mélangés à la poudre d’acides aminés selon une délicieuse recette de shake au collagène. Le collagène est très soluble et donc facile à mélanger, même sans mixeur. Il suffit de remuer avec une cuillère. Des fruits peuvent également être ajoutés, en particulier les shakes au collagène qui sont mélangés à plusieurs fruits puis réduits en purée.

Recettes de milk-shake au collagène pour bien commencer la journée

Les fruits à forte teneur en glucides sont particulièrement adaptés au petit-déjeuner (par exemple, bananes, ananas, mangues). De cette manière, le corps reçoit suffisamment d’énergie pour stimuler le métabolisme et préparer ses performances pour la journée. Les jus de fruits et le lait de coco sont également particulièrement délicieux au petit-déjeuner. Ils peuvent être parfaitement mélangés aux fruits. Pour apporter une touche exotique, ajoutez une cuillerée de cannelle. Ceux d’entre vous qui ont la dent sucrée peuvent également utiliser une cuillère à café de cacao. Mais utilisez de la vraie poudre de cacao ! Seule la poudre de cacao pure peut abaisser le taux de sucre dans le sang, prévenir l’hypertension artérielle et réduire le stress oxydatif dans le corps, comme le montrent des études. Tous ces ingrédients peuvent être parfaitement mélangés à la Collamin.

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