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Le collagène est le principal composant de la peau, des cheveux et des ongles. Il joue un rôle central dans la création d’une peau ferme, la rétention d’humidité et l’absorption d’oxygène dans la peau. Il est également responsable de l’excrétion du dioxyde de carbone au travers de la peau.
La peau s’étend sur tout le squelette humain, mais avec l’âge, la production de collagène diminue, ce qui signifie que la liaison des fibres de collagène diminue également. Par conséquent, l’élasticité et la fermeté de la peau sont réduites et des rides apparaissent au fil du temps.
En consommant du collagène, la quantité de collagène présente dans la peau augmentera également. Cela peut entraîner une diminution des rides, une cicatrisation plus rapide des plaies et une meilleure élasticité de la peau. Le collagène peut également soutenir la production d’autres protéines telles que l’élastine et la fibrilline qui sont toutes impliquées dans la structure de la peau.
Certaines études démontrent que le collagène absorbé au travers de l’alimentation a un effet positif sur la densité de la peau et la cellulite. Les rides et la peau sèche peuvent également être réduites, et la peau devient plus ferme.
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